かっこいい!

2007年03月31日

自分が中・高の頃にかっこいいと思っていた男性ミュージシャンが今もかっこいいと嬉しいですねえ。どうして「男性」ミュージシャンと限定しているか?それは、当時、男性ミュージシャンにしか目が行かなかったからです(きっぱり)。

鮎川誠
http://www.uniqlo.jp/promotion/tv/20070223/men.html?mid=729444&lid=8

高橋幸宏
http://youtube.com/watch?v=jSJ62RnuOUE&mode=related&search=

仲井戸“CHABO”麗市
http://www.up-down.com/020chabo/02120pcard/card-index.html

男性がかっこいいと、女性のわたしも気持ちが「しゃきっ」とします。きっと逆もそうだよね。夫にかっこよさを求めるなら、まずわたしがかっこよくならなきゃね。


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自分探し(その2)

2007年03月28日

今回は、Test.jpの学習スタイル・テストを受けてみました。昨日の日記にも書いたようにいろんな「初めて」を経験したいので、自分の学習スタイルを知っておくといいんじゃないかと。

結果は言語感覚系でした。これは予想通りかな。

効果的な学習法

言語感覚系の人は、「思考」を通して物事や情報を吸収したり、理解することが得意です。
誰かと話し合うことで、より理解を深めることができます。
また既存の方法よりも、自分なりの方法を使った学習が効果的です。
場面や物事によって、記憶する方法が違うのも特徴のひとつです。
何かを記憶する際は、別のものと関連付けると、効果的に覚えることができるでしょう。
参考文献をまとめて読んだり、辞書を引いたりすることなどで学習のモチベーションが上がります。
文章を書いたり、それを発表する機会があるとやる気になります。
仕事面では、シミュレーションをすることで、その後の進行がスムーズになり、スピードアップします。

特徴

- 頭の中で色々と考えている時間が多い
- 言葉の意味が通じるかどうかにこだわる
- リストを好む
- プロセス、システム、構造などに価値をおく
- じっくり考えることを望むので、返事に時間がかかる
- 自発的にはあまり動かない


自発的にはあまり動かないんですか、わたし...。

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願いごと

2007年03月27日

こちらでの知り合いに、家族で日本に住んでいたことのあるアメリカ人がいます。こどもを日本の幼稚園に入れていたので、幼稚園関係の行事に詳しいんです。

先週、その人となぜか季節外れな「七夕」の話をしました。彼女いわく「短冊に願いごとを書くでしょう?うちの子は『ビックリマンカード』なんて書いちゃってねえ。先生に『欲しいものじゃなくて、こうなったらいいな、こうしたいな、っていうことを書くのよ』と言われても、こどもには分からないのよね。」

その数日後、レストランでひとりランチをしながら、ふと「今のわたしなら短冊になんて書きたいかな」と考えました。こういう考えごと、好きなんですよ。

スープとサラダを食べ終えたころに落ち着いた願いごとは、「これから先ずっと、たくさんの楽しい『初めて』がありますように。」短冊には書いていないけど、かなうといいな。

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踊り場

2007年03月24日

前々回、原点の話を書きましたが、それ以外にも、疲れたときに支えてくれるものがあります。

東京で働いていた頃、荒んだオフィスで毎晩のように残業をし、心も体もボロボロだったある日、珍しく外出先から直帰することができました。まだ普通のお店が開いている時間です。嬉しくて、デパートだったか駅ビルだったか、とにかくお店に寄りました。この手の店が開いている時間に帰れるなんて何ヶ月ぶりか。

店内のエスカレーターに乗って周りをぼーっと見ながら、仕事帰りに店に寄るというそんな簡単なことさえできない自分の生活が悲しくなりました。「わたしは何のために働いているんだろう。何のための人生なんだろう」と強く、本当に強く思いました。

仕事のストレスが続く時期は、今も、あのときの気持ちを思い出します。「辛い時期だけれど、あの踊り場から昇ってきた階段は間違っていなかったな」と思うと少し楽になります。




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「大人の女性」を定義する

2007年03月21日

大学生の頃、英会話のクラスでアメリカ人の先生に「将来、何になりたいか?」と聞かれました。わたしの答えは「大人の女性」。職業を答えると思っていた先生は、一瞬考えた後、「どういう人が大人の女性だと思うか?」と更に質問してきました。えっ、定義するんですか?大人の女性を?答えられないわたしを見て、先生は「じゃあ、自分は大人の女性だと思うか?」と簡単な質問に切り替えてくれました。わたしの答えはもちろん「No」。

あの時は答えられなかったけれど、今なら、大人の女性を定義できます。自分で選択をして、その責任を自分でとれる女性。物事を2つ以上の角度から見ることができる女性。自分が欲しいもの・好きなものを知っている女性。

今、先生に「自分は大人の女性だと思うか?」と聞かれたら、「Yes」と答えるけど、まだまだ修行は続きます。わたしにとって特に難しいのは、物事を2つ以上の角度から見ることかな。

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原点に戻って

2007年03月20日

ひさしぶりにアメリカでの母校へ行ってきました。わたしが自分の人生を自力で歩み始めた場所、いわば「自分の人生の原点」です。

迷っている時や辛い時に、このキャンパスへ戻ってしばらく歩くと、あの頃の気持ちを思い出します。毎日新しいことに出会い、毎日成長し、毎日わくわくしていたあの頃。

卒業後10年以上の年月が流れ、キャンパスには変わってしまったところとそのままのところがあります。わたし自身もそう。変わったところと変わらないところがあります。時々、キャンパスへ戻って、そんなことを考えたり確認したりする時間を大切にしたいと思います。




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クロゼットの中の骸骨

2007年03月15日

このぐらい生きてくると、あまり人様に話せない・話したくないこともいろいろあるわけで。そういう「秘密」を英語で “skeleton in the closet”と言います。直訳すれば、クロゼットの中に隠された骸骨。「誰もがクロゼットの中に骸骨を隠している」っていうような言い方をします。

自分の骸骨だけならまだしも、家族関係の骸骨(いわゆる「家の恥」ってやつですね)も入ってたりすると、クロゼットが混み合いますねえ。結婚すると家族関係の骸骨が2軒分になるし。どうにか整理できないものでしょうか。




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サンドイッチの具

2007年03月13日

友達と話しても、日本のきょうだいに電話をかけても、話題の1つは「子育てと親の健康状態」。わたし達の年代は、今、子育てに手がかかると同時に親の健康が怪しくなってくるときなんだよね。アメリカでは「サンドイッチ・ジェネレーション」(サンドイッチ世代)って呼ばれてます。世話の必要な親と子どもに上と下からはさまれて、ふうふう言いながら生きる世代。具って疲れるね。




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自分探し(その1)

2007年03月09日

最近、「自分磨き」ということばを目にしますが、わたしは、磨く前に自分を探さなくちゃ、という段階にいます。いえ、学生時代の自分探しが終わっていないわけじゃないですよ。学生から社会人になり、結婚もし、社会人生活・結婚生活をしばらく続けてきて、ふと「昔のままの自分」100%ではないことに気づいたんです。気づいたのは3年ほど前ですが、忙しさを口実に、新しい自分と向き合うのを避けていました。でも、そろそろ探さなきゃね。今の自分はどんな人間なのか、今の自分はなにをしたいのか。

そこで、まず、Test.jpのタイプ分けテストを受けてみました。結果は、「サポーター」でした。

特徴
温かく穏やか、人の援助を好む、決断に時間がかかる、直観力がある、感情に基づいて判断するといった特徴があります。このタイプは「周囲との合意」を何よりも大切にし、仕事の効率が落ちてしまうと分かっていても、合意を大切にする傾向があります。合意を得られている場合はモチベーションが上がり、得られていないとフラストレーションを感じるでしょう。

対人関係の特徴
他者の気持ちに敏感で、親密な関係を築く。また人の期待に応えるように行動します。拒絶されることを過度に避けるため、ノーと言えず、いい人になろうとしてしまうという特徴もあります。このタイプは話をするときも、それが相手の求めているものかどうかを心の中で確認し続けています。また圧倒的な態度をとられると、自分の話ができなくなる傾向もあります。

関わる時の注意点
時にはノーと断ることを提案してみましょう。また話している言葉以外の情報に注意を向け、やっていることを認めます。提案、要求をさせたり、このタイプが話しやすい環境、雰囲気を作ったりすることも重要です。質問は肯定的なメッセージを送ってから行いましょう。承認は日常的なねぎらいの言葉が効果的。また何でも引き受けてしまうサポーターの特徴を考慮し、ノンバーバルな点に注意して、要望や提案はないかと余裕をもって問いかけることが重要です。

あなたがサポーターなら
対コントローラー
コントローラーは話を聞いてほしいと思っています。あなたがコントローラーの外側の勢いにひるまず、できないことを断ったり、要求を伝えたりするようにすることが大切でしょう。

対アナライザー
アナライザーは感情表現が少ないため、不満を感じてしまうかもしれません。それを理解し、アナライザーとはじっくりとつきあうことが重要です。このタイプの組み合わせは行動が遅れがちなので、注意が必要になります。

対プロモーター
プロモーターに対しては、計画性、持続性、維持性などの視点からフォローして最後まで完了させるアプローチがポイント。ただしフォローが干渉に感じられるとプロモーターのモチベーションは下がるので注意しましょう。

対サポーター
見えないところでの努力をよく観察し、承認すること。この組み合わせはお互いの同意のもとに決断を下そうとするため、プロジェクトの進行のスピードが落ちることがあります。自分の責任で決定する意識を持つことが重要でしょう。


自分探し、しばらく続きます。

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リセット、リセット!

2007年03月08日

大人の生活は、責任だのしがらみだのが絡まり付いていて複雑です。しなきゃいけないことやしたいことは山のようにあるのに、時間は限られています。

時間の使い方がうまい人は気分転換の達人だ、とどこかで読みました。わたしも忙しいときにはどんどん自分をリセットしていかなくちゃ。



わたしのリセット方法は、1人カフェです。おいしいコーヒーと読み物と過ごすわずかな時間で、とってもリフレッシュできます。いつでもカフェへ行って静かな時間が過ごせるように、バッグの中には耳栓、車の中には本や雑誌を常備しています。

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墓石のメッセージ

2007年03月01日

元テキサス知事のアン・リチャーズが去年9月に73歳で亡くなったときに新聞で読んだ生前の言葉。"I did not want my tombstone to read, 'She kept a really clean house.' I think I'd like them to remember me by saying, 'She opened government to everyone.'" (わたしは、自分の墓石に「彼女は家をいつもとても綺麗にしていた」なんて刻まれたくなかったんです。「彼女は政府の門戸を全ての人に開いたね」というふうに思い出されたいんです。)

自分の墓石になんと書いて欲しいのか、を考えれば、これからの人生をどう生きていきたいか、どんな人生がわたしらしいのか、という問いへの答えになりますね。墓石のメッセージが人生の目標って、ちょっと変かしらん?

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